海瓜子其实就是大家常说的薄壳,是一种贝类海鲜,外壳很薄呈现透明状,这也正是它被叫作薄壳的原因,我这边一斤薄壳也就十来块钱吧,吃起来还是蛮划算的,毕竟味道与营养都很不错。
用料:海瓜子(扁蛏)300克、小葱一把、生抽2汤匙、蒜头3个、白糖1小勺、油2-3汤匙。
做法步骤:
1、海瓜子洗干净。
2、大火热油,放入生抽、蒜头爆炒。
3、放入海瓜子爆炒30秒。
4、放入小葱,翻炒几下,出锅。
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