相信很多在学校住宿的同学都会很想家,但是我们现在的任务是学好习,在这里我给大家提一些建议,亲身试验过,希望这些建议可以帮到你们。
第一点、交朋友,朋友不在多少,关键是你们能交心,能很好的相处下来,谈自己的秘密,放松自己。
第二点、可以使用心理暗示法,安慰自己很快就可以回家了,完成学习任务就可以回家了,等等,这样你就会觉得时间过得快些,也不会打扰自己学习,久而久之,也就适应了。
第三点、可以与父母保持联系,一天一电话,但时间不要太长,大多学校里都有电话卡开的,好像是什么校讯通,如果你不想用公共电话,也可以自己买一个电话手表,这个是可以带进学校的。
第四点、可以转移注意力,可以看一些有益身心健康的书籍,如《平凡的世界》、《活着》、《红楼梦》之类的。但是最重要的还是要自己克服,好了今天的分享就到这里,谢谢浏览。
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